blog
مشاكل المتعلقة بأعضاء الرأس

مشاكل المتعلقة بأعضاء الرأس

2026-06-14
0
3
0
avatar

Written By

Reem Al enezi

أسباب الصداع وعلاقتها بالمعادن

١- فقر الدم (خلل بين الزنك والحديد والنحاس سواء بالزيادة والنقصان).

٢- ارتفاع الكالسيوم عن المغنيسيوم (الكالسيوم يقبض العضلات والمغنيسيوم يبسط العضلات … اذا القبض اعلى من البسط الناتج هو نقص اوكسجين وصداع).

٣- ارتفاع السموم واهمها الزئبق (السموم تخزن حول المخ والشحم) وتسبب صداع حلقي حول الرأس.

٤- عامل اخر وهو ارتفاع الحديد فوق المعدل الطبيعي ينتج عنه الصداع.

٥- ايضا ارتفاع معدن المنجنيز Mn يسبب صداع وطبعا مصادرة هو الشاي وبالاخص الشاي الاخضر والشعير.

العلاج الشائع حسب الحالة

كل حاله لها علاجها… لكن الشائع هو ارتفاع الكالسيوم ونقص المغنيسيوم فالعلاج راح يكون بقطع منتجات الحليب مؤقتا وشرب منقوع التين المجفف وتناول الشوفان والحنطه والدخن … وشرب مصل اللبن،،، ويمكن تناول مكمل غذائي مغنيسيوم ٣٠٠ ملغ.

اما كيفيه التخلص من الزئبق عن طريق تجنب البحريات مؤقتا … وتناول البصل والثوم المشوي او المسلوق او الكزبرة.

وشكرا

Tags

    Related Articles